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CURSOS
Formação em Pilates Solo Esse curso baseia-se no estudo teórico e prático do repertório básico de exercícios de Pilates no solo, também chamado “MatPilates”. Ver Mais ...
São exercícios realizados sem o auxílio dos equipamentos e podem ser utilizados para prática de iniciantes, bem como para quem já tem perfeito domínio do método.

Carga horária: 24 horas/aula

Público Alvo:
- Profissionais de Fisioterapia e de Educação Física;
- Estudantes que estejam no último semestre desses cursos.

Conteúdo Abordado:
- Definição do Método Pilates;
- Histórico do Método Pilates;
- Princípios do Método Pilates;
- Repertório de Exercícios de Solo com Pilates (teoria e prática);
- Didática do Método Pilates.

Curso de Formação no Método Pilates Esse curso engloba o estudo teórico e prático do repertório básico de exercíciosrealizados nos equipamentos ,somados a alguns afins executados no solo. Ver Mais ...
São exercícios que utilizamos equipamentos como auxílioou como uma forma de dificultar sua execução, portanto, podem ser praticados por iniciantes, bem como por quem já tem perfeito domínio do método.

Carga horária: 180 horas/aula

Público Alvo:
- Profissionais de Fisioterapia e de Educação Física;
- Estudantes que estejam no último semestre desses cursos.

Conteúdo Abordado:
Aulas Teórico-Práticas (90 horas):
- Definição do Método Pilates;
- Histórico do Método Pilates;
- Princípios do Método Pilates;
- Repertório total de Exercícios de Pilates;
- Didática do Método Pilates.

Práticas individuais (90 horas):
- Observações (30h);
- Prática do Método propriamente dito (30h);
- Prática didática (30h).

Curso de Pilates Avançado Esse curso engloba o estudo teórico e prático de exercícios para progressão do repertório básico, tanto dos realizados com equipamentos, como dos realizados no solo, com maior desafio da Contrologia Corporal. Ver Mais ...
Tais exercícios somente podem ser executados por quem já tem perfeito domínio do método.

Carga horária: 24 horas/aula

Público Alvo:
Profissionais que já tenham feito a Formação Básica no Método Pilates
(em qualquer escola).

Conteúdo Abordado:
Além da prática desses exercícios, o curso fundamenta, com detalhes, toda a teoria relativa aos mesmos, visando um melhor entendimento dos princípios adotados para cada um deles, permitindo, assim, um avanço em dificuldade, não perdendo o domínio da execução.

Curso de Reabilitação com Pilates – Módulo Coluna Consta de técnicas utilizando o Método Pilates, para reabilitação das patologias e/ou traumas de coluna de maior incidência. Ver Mais ...
Carga horária: 24 horas/aula

Público Alvo:
- Profissionais de Fisioterapia que já tenham feito a Formação Básica no Método Pilates (em qualquer escola).

Conteúdo Abordado:
- Consta de técnicas utilizando o Método Pilates, para reabilitação das patologias e/ou traumas de coluna de maior incidência;
- Para tal, serão apresentados alguns casos. Primeiramente, serão relembrados os conteúdos anatômico-fisiopatológicos referentes a cada patologia/trauma, sendo feito, posteriormente, um estudo detalhado das particularidades de cada caso e o planejamento do tratamento a ser realizado;
- A prática do tratamento será feita através de simulações entre os participantes.

Curso de Reabilitação com Pilates – Módulo Extremidades Consta de técnicas utilizando o Método Pilates, para reabilitação das patologias e/ou traumas de membros inferiores e superiores de maior incidência. Ver Mais ...
Carga horária: 24 horas/aula

Público Alvo:
- Profissionais de Fisioterapia que já tenham feito a Formação Básica no Método Pilates (em qualquer escola).

Conteúdo Abordado:
- Consta de técnicas utilizando o Método Pilates, para reabilitação das patologias e/ou traumas de membros inferiores e superiores de maior incidência;

- Para tal, serão apresentados alguns casos. Primeiramente, serão relembrados os conteúdos anatômico-fisiopatológicos referentes a cada patologia/trauma, sendo feito, posteriormente, um estudo detalhado das particularidades de cada caso e o planejamento do tratamento a ser realizado;

- A prática do tratamento será feita através de simulações entre os participantes.

Curso de Pilates no Solo Utilizando Acessórios Esse curso engloba o estudo teórico e prático de exercícios para progressão do repertório básico realizado no solo, com maior desafio da Contrologia Corporal. Tais exercícios somente podem ser executados por quem já tem perfeito domínio do método. Ver Mais ...
Carga horária: 24 horas/aula

Público Alvo:
- Profissionais de Fisioterapia que já tenham feito a Formação Básica no Método Pilates (em qualquer escola);

Conteúdo Abordado:
- Além da prática desses exercícios, o curso fundamenta, com detalhes, toda a teoria relativa aos mesmos, visando um melhor entendimento dos princípios adotados para cada um deles, permitindo, assim, um avanço em dificuldade, não perdendo o domínio da execução.

Curso de Pilates Funcional Suspenso Esse curso engloba o estudo teórico e prático de exercícios realizados com corpo suspenso, tendo como base os princípios do Método Pilates e do Treinamento Funcional. Ver Mais ...
Carga horária: 24 horas/aula

Público Alvo:
- Profissionais de Fisioterapia e de Educação Física;
- Estudantes que estejam no último semestre desses cursos.

Conteúdo Abordado:
- A física do Suspenso;
- Dinâmica e uso do equipamento;
- Princípios do Pilates;
- Princípios do Treinamento Funcional;
- Estabilização Estática e Dinâmica usando o Suspenso;
- Aplicação do Suspenso no Pilates;
- Aplicação do Suspenso no Treinamento Funcional;
- Prática propriamente dita, considerando progressões e regressões na aplicação dos exercícios para cada tipo de pessoa.

"Sempre fugi de academias. Com o passar dos anos, senti necessidade de algo além de caminhadas.
Procurando algo perto da minha casa, encontrei a Pilates Control que frequento há apenas 2 meses, mas estou adorando. O espaço é perfeito, atendimento excepcional...me encontrei!"

Reni Brod
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